リスクと戦う乳酸菌【LG21】をヨーグルトメーカーで増やす方法を解説【自宅でヨーグルト】
こんにちは、バキ子@bakikomanです。 ヨーグルトメーカーを買ってからというもの、 週２でヨーグルトを量産しています。 そし...
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【花粉を水に変えるマスク】を使ってみた感想を口コミ！
すごいマスクが出てきましたね。 花粉やハウスダスト、カビなどを水に変えるマスク！ どの程度効果があるのか試してみましたのでレビューし...
加湿器ならスチーム式がおすすめ！象印の圧倒的潤いパワーを見よ。【乾燥対策】
こんにちは、冬の加湿にうるさいバキ子@bakikomanです。 私はすぐに喉がいがらっぽくなります。 秋冬にかけて、何も湿度対策しな...
R-1ヨーグルトの作り方を詳しく解説！【ヨーグルトメーカーで培養】
こんにちは、バキ子@bakikomanです。 今回は明治プロビオヨーグルト「Ｒ-1」を 家庭で簡単に量産する方法をレポートします。 ...
PA-3ヨーグルトの作り方を詳しく解説！【ヨーグルトメーカーで培養】
こんにちは、バキ子@bakikomanです。 先日新しいヨーグルトメーカーを買ったんですが、 これやっぱ使い勝手バツグン...
おすすめヨーグルトメーカーはコレ！ダイエットに効くコスパ最強家電。
念願の新しいヨーグルトメーカーを購入しました！ 今まで使っていたのはコレ。 TO-PLAN(トープラン) ヨーグルト...
【妊娠九ヶ月の過ごし方】胎動が激しくて睡眠不足。解消法を実践してみた。
こんにちは、バキ子@bakikomanです。 妊娠９か月に入りました。 お医者さんの見立てでは母子ともに順調ということで...
手作りケフィアチーズの作り方と、ちょい足ししたら美味しかったレシピ集
こんにちは、バキ子@bakikomanです。 最近ケフィア作りにハマっていまして、家でガンガン作ってヨーグルト代わりに毎日食べてい...
ケフィアの作り方って超簡単！美味しい上にダイエット・美容にも効果アリ？
こんにちは、健康食品の王様・ケフィアに目覚めたバキ子です。 毎日ヨーグルトを食べ続けて３年目になるんですが、さらなる腸内環境の向上...
幻の発酵食品・ケフィアヨーグルトっておいしいの？作り方は？【腸内フローラ改善】
こんにちは、最近健康食品への関心がハンパないバキ子です。 ２０代までは自身の健康状態に注意を払うことなんてほとんどありませんでした...