産院の「マイバースプラン」ってあるじゃないですか。
ありませんでした？
私の通っていた産院にはあったんですよ。
いわゆる「バースプラン」と呼ばれているものは、具体的にどういう出産にしたいか希望を出すものなのでかなり実用的なんですが、私がお世話になっていた産院ではこの「バースプラン」とは別に、妊婦が出産に向けてメンタルを整えるための
「マイバースプラン」
なるものを書く機会がありました。
「出産に向けて自分の気持ちや心構えを整理して書き出しましょう」
という妊婦さんへのメンタルケア的な企画なんですが・・・・
心遣いはありがたいんだけど、
書くの超面倒でした。
(´∀｀;)
最近のレディースクリニックや産婦人科さんではよくあるんでしょうかね、これ。
お国から、
妊婦さんの精神安定のため、母性を育てるため、
なんらかケアするように定められているのかも知れませんが、
これがまだるっこしくて、正直イライラしました。
ひと言で言うと、
んなこたぁ分かってるよ！
( ﾟДﾟ)
という内容ばかりなんですよね。
(;^ω^)
「バースプラン」は出産時に具体的にどういう対応をして欲しいか書いたり、自分の方針を決めたりするから大事だと思いますが、このメンタル方向の「マイバースプラン」ってホントに要りますかね？
書く内容がぜんぜん思いつかなくて、それがちょっと出産前のストレスになったりもしたんですよ、私の場合。
人によっては書くの強制しないで頂きたいのですが・・・・ダメかしらｗ
最終的には絞り出して模範的なヤツ書いたけどね。
というわけで、私が実際に書く羽目になった、
謎の「マイバースプラン」の設問の一部をコッソリご紹介します。
あと、ついでに心の中の
私のツッコミ
を入れていきます。
(;^ω^)
あくまで個人の感想ですので面白半分で読んでください！
目次
- Q１「妊娠が判明した時、どんな気持ちになりましたか？」
- Q２「はじめて胎動を感じた時、どんな気持ちになりましたか？」
- Q３「出産まであと少しですが、どんなことに気をつけて過ごしていきたいですか？」
- Q４「楽しいことや不安に思っていることはありますか？」
- Q５「どんなお産にしたいですか？希望を書いてみましょう」
- Q６「理想のお産に向けて心がけていることや、これからやろうと思っていることを書いてみましょう」
- Q７「もちろん母乳で育てたいでしょうが、母乳育児に向けての意気込みを書いてください」
- Q８「お産の時、家族にしてもらいたいことを書いてみましょう。
- Q９（旦那様が書いてください）「お産の時、ママにしてあげたいことを書いてみましょう」
- Q１０「赤ちゃんが生まれたらしてあげたいことを全部書いてみましょう」
- 「マイバースプラン」は妊婦の年代によって質問を変えて欲しい。
Q１「妊娠が判明した時、どんな気持ちになりましたか？」
バキ子心の声：
そんなのひと言でいえるかっ！
( ﾟДﾟ)／ ビシッ
私の場合は望んでいた妊娠だったので、
「良かった！」「ほっとした！」とは思いましたが。
それよりもねぇ・・・・
流産のリスクのことでアタマがいっぱいでしたね！
友人に流産経験者が何人かいたので、
心配で心配で、あまり素直に喜んでいる余裕は無かったです。
いつ喜べばいいの？
いつ安心すればいいの？
ずーっとこう思っていましたｗ
むしろ不安ばかりが渦巻きましたね、私の場合。
Q２「はじめて胎動を感じた時、どんな気持ちになりましたか？」
バキ子心の声：
どれ！？
どれが胎動だったの！？
(;・∀・)
個人差があるのかもしれませんが、私自身の場合、胎動なのか自分の胃腸がゴロゴロ鳴っているのか、判別出来ませんでしたｗ
もともとお腹の音が鳴りやすいんですよ。
だから「これが胎動ですよ」と産院で教わっても区別がつきませんでしたね。
Q３「出産まであと少しですが、どんなことに気をつけて過ごしていきたいですか？」
え～～～～～？？？
どんなこと・・・・？
どんなこと・・・・？
思いつかないぞ・・・・
バキ子心の声：
むしろそっちが教えてくれませんかね！？
( ﾟДﾟ)／ ビシッ
妊婦の心得として、
ケガや病気に気をつけて、
なるべく安静に、
適度に運動も・・・・
とよく言われますが、
それ以上、何に気をつけろと！？
Q４「楽しいことや不安に思っていることはありますか？」
バキ子心の声：
まず文脈をハッキリさせてから質問してこいや！！
( ﾟДﾟ)／ ビシッ
何に対して「楽しい」のか分からんし、
不安なんて数知れず。
いちいち書いてられん！
でしょ！？
Q５「どんなお産にしたいですか？希望を書いてみましょう」
バキ子心の声：
安全第一、ノーマルなやつでお願いします。
他に望むものはありません！
ていうか、助産師さんと先生を信じてお任せする以外にないんですよね・・・・
なるべく帝王切開はしたくない、くらいでしょうか。
Q６「理想のお産に向けて心がけていることや、これからやろうと思っていることを書いてみましょう」
「理想のお産」・・・・？
とは・・・・？
バキ子心の声：
そんなもんはねェ！！
( ﾟДﾟ)／ ビシッ
「理想のお産」って、いったいなんでしょうね？？？
「なるべくスムーズに」くらいは全員思っているでしょうし、それ以外に何を書けばいいのかサッパリ分かりませんでした。
いまだに正しい回答が思いつきません。
妊婦泣かせの質問ですコレｗ
Q７「もちろん母乳で育てたいでしょうが、母乳育児に向けての意気込みを書いてください」
バキ子心の声：
母乳育児、前提なんですね！？
(;・∀・)
そりゃベビーの健康のために母乳が推奨なのはわかるんですけど・・・・頑張っても母乳出ないお母さんもいるわけで・・・・ちょっとデリカシー的にどうなのかな、と首を捻ってしまった質問。
な、なるべく母乳で頑張ります！
としか答えようが・・・・
Q８「お産の時、家族にしてもらいたいことを書いてみましょう。
バキ子心の声：
いや、常識の範囲内で協力してもらえればそれでいいです。
そんなのハタチ過ぎの大人に聞かなくてもいいでしょうに・・・・
もちろん年若い妊婦さんもいるからなんでしょうけど、
これ、二人目・三人目を出産のママにも書かせるのかな？
経産婦にこの質問は、愚問だと思うんですけど。
Q９（旦那様が書いてください）「お産の時、ママにしてあげたいことを書いてみましょう」
バキ子心の声：
ウチの夫を舐めんなよ。
( ﾟДﾟ)
そのくらいウチの旦那は自分で察して行動します、大人だから。
ていうか、して欲しいことはこっちから言うしね。
・・・・なんてことが当たり前に出来ないご夫婦が多いってことなんでしょうかね？
わざわざ書かないと動けない人がいるから、こういうプランが必要なのかなぁ。
Q１０「赤ちゃんが生まれたらしてあげたいことを全部書いてみましょう」
バキ子心の声：
ありすぎて書けませんが！？
(;・∀・)
これは妊婦には愚問でしょう。
何のために書かせられるのか、正直意味が分かりません。
(;^ω^)
「マイバースプラン」は妊婦の年代によって質問を変えて欲しい。
すみません、ちょっと過激なツッコミになってしまいました。
でもホントに書いてるときはそう思ったんですよね。
「面倒くさいなぁ！」
と思いながら模範解答をひねり出した記憶があります。
書いた内容は忘れちゃったけど・・・・
(;^ω^)
あくまで私個人は「こう思った」ということなので、本格的な「マイバースプラン」への批判というわけではありません。
ただ単に、
名も無き妊婦のリアルな心の声と思ってご容赦ください。
(;´･ω･)
もちろん妊婦さんもいろいろな年代、考え方、リテラシーの人がいらっしゃるわけですから、一概に「こんなのいちいち書かせんなよ！」とは言いませんが、年代によって設問を変えるとか、文面を変えるとか、もう一工夫欲しいのは事実ですね。
アホな設問が多いように思えたので、ついブログに書いてしまいました。
不快に思った方がいたらごめんなさい！
以上、出産前のメンタル整理
「マイバースプラン」
についての個人的な一考察でした！
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