元気が出る曲ランキング!生きるのが辛い時に聴きたいおすすめ邦楽25曲

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「もう生きるのしんどい」

「なんにもしたくない、もう死にたい」

そんなふうに思ったこと、ありますか?

私はあります。

いつも能天気にお気楽なブログを書いてますけど、

私だってそりゃ人並みに悩んだりもするのです。

当たり前ですけどね。

30歳を過ぎてからはあまり精神的に落ち込むことって少なくなりましたが(実生活が忙しいのでそれどころじゃないw)、それ以前・特に10代の頃はしょっちゅうどん底の気分を味わっていました。

そんな時に

「よーし、また頑張ろう!!」

と生きる元気を与えてくれたのが、

小説・漫画・アニメ・映画、そしてなにより

歌・音楽です。

自分が辛い時、悲しい時、生きる気力を失いかけている時、歌を通して「君だけじゃないよ」「俺(私)だって同じだよ」と語りかけてくれるミュージシャンたち。キラリと光るセンスの裏に彼らの優しい素顔が見えた気がして、聴き手は癒されていくんですよね。

そんなわけで、

私の個人的に大好きな「頑張れソング」を25曲厳選してみました。

(日本語ロック多め)

気分がダダ下がりの時にグッと上げてくれる、V字曲線ソングたちです!!

好きな歌や音楽は山ほどあるけれど、カンフル剤のようにちょっと聴いたり口ずさんだりしただけで明日への勇気が湧いてくる、鉄板の上がる曲をそろえたのでぜひ聴いてみてください。

それではカウントダウンいってみよう!




第25位 【ええねん】ウルフルズ

ウルフルズの代表曲のひとつ。

ほぼワンフレーズだけのシンプルすぎるロック曲ですが、

ストレートに心に入って来ますね~

情けなくてもええねん

叫んでみればええねん

にがい涙もええねん

ポロリこぼれてええねん

ちょっと休めばええねん

ごちゃこちゃ理屈こねない歌詞

が男らしくて超カッコいいです。

落ち込んでいる時に大声で歌うとスッキリします。

(≧▽≦)

第24位 【YELL~エール~】コブクロ

大人気デュオ・コブクロのメジャーデビューシングル。

知らない人はいないんじゃないかと思うくらいの有名曲ですが、あらためてじっくり聴いてみるとホントにいい曲ですね・・・・沁みます。

今 君は門出に立ってるんだ 

遥かなる道を行くんだ

誇り高き勇者のよう

風立ちぬ道のどこかで

君を探してるんだ

誰かが君を待ってるんだ

自然と胸を張って前を向けるような気がしてきます。

私はとくにコブクロさんのファンというわけではないんですが、

時々テレビやラジオなどから聴こえてくる彼らの歌声とメロディーに

「おっ!これ好き!」

と反応することが多いです。

第23位 【スターライトパレード】SEKAI NO OWARI

これは名曲ですね。初めて聴いた時はビックリしました。

眠れない夜を抱えている、悩めるアナタには必聴ですw

セカオワは賛否両論あるみたいですが、独特の影のある感じがけっこう好きです。

シンプルでメロディアスな曲は素晴らしい曲が多いですね。

出会いが10代の頃だったらハマってただろうなぁ・・・・

第22位 【群青日和】東京事変

東京事変はもろ世代なので大好きですが、

中でも『群青日和』は勝手に自分のテーマソングにしていますw

理屈抜きで気分が上がってくる不思議なロックチューン。

PVの林檎ちゃんがめちゃめちゃ可愛い!!

エロカワでカッコよくて、言うこと無いです、林檎姫。

第21位 【Halation】秦基博

秦基博の夏の名曲!!

(≧▽≦)

メロディーもいいけど、歌詞が最高。

歌を聴いていると勝手に情景が浮かんでくるんですよね。

打ち上げた花火のような祈り

放物線が僕らの夏も連れてゆく

すごい歌詞だな、しかし。

夏の高校野球のテーマソングにもなっていましたから、高校球児たちをスローモーションで観ているような感覚になります。

鳴き声のようなサイレン 陽射し吸い込むダイアモンド

この熱さだけは きっと忘れない

この曲を聴きながら甲子園の熱気を想像していると、こっちまでアツくなっていつの間にか元気が湧いてきます。

第20位 【初花凛々】SINGER SONGER

歌姫Coccoとくるりのメンバーが中心になって結成された

スーパーバンド・SINGER SONGER

のシングルカット曲。

ただ単に楽曲が爽やかで美しすぎて、個人的に大好きな曲。

抽象的な表現の歌詞なので具体的に「ここが好き!」ということではないのですが、一曲聴いた時の心への癒し効果がハンパないです。

メンタルが落ちてる夜に、何度もリピートした思い出がありますw

第19位 【春夏秋冬】松山千春

ちょっと渋めに松山千春!

人生の悲哀を拾い上げる繊細な歌詞と優しい歌声が最高です。

哀切なメロディーに定評があるちー様ですが、

『春夏秋冬』は明るく伸びやかで、あまり陰を感じさせない名曲です。

元気出ますよ~

第18位 【ハルジオン】バンプオブチキン

私の大好物・バンプ様。

中でもメロディーも歌詞も神ってる『ハルジオン』

気分を上げてくれる最高の上げソングのひとつです。

歌詞がかなり暗めで文学的で、人によっては伝わり辛いのか

あまり人気曲の上位には見かけない印象ですが、

凄い曲です。震えます。

生きてく意味と また出会えた

自分の価値が 今生まれた

枯れても枯れない花が咲く

僕の中に深く根を張る

バンプの歌は心の浮き沈みというテーマがよく出てきますね。

はじめはボーカル・藤君の個人的な想いから紡がれた言葉なんでしょうが、

人間誰もが感じる普遍的な心的状況にまで昇華されている印象。

バンプはとにかく歌詞も楽曲も素晴らしくて、

ピンポインで私のハートを射抜いてきますw

第17位 【新世界】中村一義

100sの中村一義の名曲のひとつ。

音楽の教科書に載せてもいいんじゃないかしら?

とすら思える普遍的なメロディーですよね。

歌詞も独特の中村節が炸裂で、短い単語が突き刺さります。

予想以上に、予想以上に、

夢は夢で過ぎてく?

でもどうだろう?

残るだろう?

そこ、ひとつ。

君さ。君の灯り。

はじまりのイントロで泣きそうになりますね。

ヘッドホン&爆音で聴くのが正解。

ライブ音源などではなくて、

ぜひ完璧に調整された製品版で聞いて欲しい一曲です。

第16位 【東京DAYS】槇原敬之

マッキーは名曲が多すぎて選ぶのが難しいですが、

特別元気が出る曲はコレかなぁ。

一人暮らしでとくに恋人もいない、という人には

かなり沁みる歌詞です。

東京DAYS

半透明のゴミ袋を抱えながら

星空に口笛よひびけ

素晴らしき毎日

今日も吠える隣の犬に

本気で怒鳴り返す

素晴らしき毎日

名盤として名高いアルバム『PHARMACY』に収録されています。

槇原敬之というミュージシャンは日本の宝ですね。

そのうち人間国宝になるんじゃないかな?

マジで。

第15位 【未来は僕らの手の中】THE BLUE HEARTS

ブルーハーツも元気になれる歌が満載!

好きすぎるので選ぶのムズカシイですが、

一曲選ぶとしたらコレかなぁ・・・・

世界は僕らの手の中

です!

月が空に張り付いてら

銀紙の星が揺れてら

誰もがポケットの中に

孤独を隠し持っている

もはや日本語ロックの古典的名曲。

世代じゃない人も是非、ヘッドホンで聴いて欲しい!!

10代の少年少女は特にね!!

僕らは泣くために生まれたわけじゃないよ

僕らは負けるために

生まれてきたわけじゃないよ

生まれてきたわけじゃないよ

シンプルな歌詞なのに心にグサッと刺さります。

ほんと天才です・・・・

第14位 【ひとりぼっちのエール】安全地帯

玉置浩二率いる安全地帯の後期の傑作バラード。

あまり話題にならないけど、元気が出る雄大な一曲です。

忘れないよ 新しい朝が

光あふれ僕を待つ

君のために流した涙の熱さが

僕を支えてきたんだ

これは前向きになれますよ。

安全地帯の曲の中では一番好きですね。

1993年のテレビドラマ『お茶の間』の主題歌で、

意外と内容とマッチしていて感動した記憶があります。

第13位 【スタンディングオベーション】Superfly

スーパーフライも聴いてると元気がモリモリ湧いてくる!

全部イイのでどの曲でもいいっちゃいいんだけど、

個人的なおすすめは

スタンディングオベーション!!

自分を奮い立たせる時、景気づけに一発聴きたい曲ですね!

社会人であれば、プレゼンや大事な商談なんかの前にうってつけです。

カンフル剤になります。

第12位 【ピースサイン】米津玄師

これはわりと最近耳にしてソッコーでアマゾンで購入しました。

アニメ『僕のヒーローアカデミア』第2期の主題歌ですが、

ビビりました。好きすぎる。

テレビの前で耳が釘付け。

もう一度 遠くへ行け遠くへ行けと

僕の中で誰かが歌う

どうしようもないほど熱烈に

このサビが伸びやかでたまりません。

胸が熱くなります!

いつだって目を腫らした君が二度と

悲しまないように笑える

そんなヒーローになるための歌

超カッコいい!!

(≧▽≦)

アニメとのハマり具合も見事です・・・・

アニメも素晴らしいデキですが、原作漫画が面白いですね。

少年バトル漫画の集大成とでも言えそうな興奮度。

米津玄師さんのキレキレの歌声が、

さらにアニメへの期待を高めてくれます。

アニメのオープニング曲マニアの私としても文句なし。

「分かってるねぇ!」と頷いてしまいました。

少年漫画原作のアニメの主題歌にピッタリの疾走感と熱い歌詞。

テンション上がらない登校前や出社前に聴きたいですね!!

一日元気で過ごせそうです。

第11位 【奇跡~大きな愛のように】さだまさし

まっさんのファンです。大ファンです。

母親がファンだったので引き継いだ感じですね。

さだまさしの数ある名曲の中から元気が出る曲はないかと

自分の記憶をまさぐって出てきたのがこちら!

泣ける曲でもあるんですが、

非常に晴れやかな気分になって活力が湧いてくるんですよ。

どんなにせつなくても

必ず明日は来る

長い長い坂道登るのは

あなた独りじゃない

この曲、サビが二つあるような気がするのは私だけ?

一曲でお腹いっぱいになれます。

第10位 【胸がドキドキ】ザ・ハイロウズ

ハイロウズもいーね!!

この曲は珍しく、ヒロトとマーシーの合作です。

アニメ『名探偵コナン』の初代OPとして起用されていました。

なんでか分からないけどあまり表に出て来ない印象がありますね。

ライブでも演奏してるの一度も見たこと無かったなぁ・・・・

でも名曲です。

えらくもないし 立派でもない

わかってるのは 胸のドキドキ

シンプルだけど奥深い歌詞がたまらない!

ここがとくに好き。

作戦立てて じっと待つより

子どものままで ぶつかってゆく

うじうじ悩んでないで、まずは行動しよう!

話はそこからだ!

そんな風に言われているようで、背筋が伸びてきますね。

マーシーとヒロトの楽曲は子供の頃から聴いているのでもう人生の一部ですね。

結局二人の人間性というか了見が好きで聴き続けているんだと思います。

一度好きになるとやめられませんよね。

(^-^)

第9位 【ラフメイカー】バンプオブチキン

やっぱり定番の元気になれる歌と言えば

ラフメイカーでしょう!

これはファンじゃなくても異論は無いんじゃないかと思います。

涙で濡れた部屋に ノックの音が転がった

誰にも会えない顔なのに

もうなんだよ どちら様?

ひとりで部屋で泣いている主人公に、「ラフメイカー」と名乗る変なヤツが訪ねてくる、というストーリー仕立ての一曲。

名乗るほどたいした名じゃないが

誰かがこう呼ぶ「ラフメイカー」

あんたに笑顔を持ってきた

寒いから入れてくれ

この謎の「ラフメイカー」とのお笑いコント見たいな滑稽なやりとりで、主人公が笑顔を取り戻していく、という構成になっています。

歌詞もメロディーも完璧ですよ・・・・

映像作品を見ているような感覚になる見事な描写。

最後まで聴くとなんだか心がほっこり。

あとは特に語ることはないですね。大好きな一曲です。

今でもちょくちょく聴いて励まされてます♪

第8位 【美しき人間の日々】サンボマスター

サンボも最高ですね!!

かなり荒っぽいロックンロールなのに、とても聴きやすい。

これはもう、ギターのリフが好きすぎてそれだけで元気になれます。

もうずっとこれだけ聴いてられます。

そのくらいこの曲のリフは個人的にツボなんです。

これもヘッドホンやイヤホンを耳の方に入れていただいて、

ボリューム大きめで聴いて欲しいですね。

興奮していつの間にか元気を取り戻せますよ。

第7位 【プリズム】YUKI

私はモロ世代なので、JUDY AND MARYは大好きでした。

ソロになってからもYUKIちゃんの歌には励まされ続けています。

中でも『プリズム』は大切な宝物。

人と人との別れについての歌だと思うのですが、離れ離れになっても、遠くで相手の幸せを願う大人の女性の強さがにじみ出ています。

YUKIちゃんてフェミニンで可愛いイメージが強いですが、すごくはすっぱで気の強い、サバサバした面も魅力。

別れを懐かしく思いながらも、きっぱりと前を向く歌詞に勇気づけられます。

時期的に、かつてのバンドメンバーへの想いとソロになった自分の不安・希望を綴っているのかな?なんてファンとしては想像しちゃいました。

第6位 【ロックンロール】くるり

くるりも好きな曲沢山あるんですが、テンション上がる曲はコレ!

その名も

ロックンロール!!

ひゅうっ!!!!

(≧▽≦)

古典的な王道のロックンロール曲を丁寧に作っている印象です。

アナログ演奏の「ゆらぎ」がワザと入れてあるのも憎いですね・・・・

かつての古き良きロックへのオマージュ的な作品なのではないかと勝手に思っています。

歌詞にもロックへの純粋な愛が感じられますね。

裸足のままでゆく なにも見えなくなる

振り返ることなく 天国のドア叩く

ロックの原点回帰的なローリングのリフが超気持ちイイ!!

聴いてるとマジでヘヴンズドアが見えそうになりますw

いや、このあたりになると正直、順位なんて付けられないですね。

どれも好きだなぁ。

第5位 【Too Late To Die】ザ・ハイロウズ

ザ・ハイロウズからもう一曲。

明るく楽し気な楽曲なのに、意味深なタイトル。

「Too Late To Die(死ぬにはもう遅すぎる)」

ですよっ!!

Too Late To Die ペテン師の

Too Late To Die 遺伝子を

Too Late To Die ばら撒く

降りるはずの駅は後ろ

停まるべき港を離れてく

このタイトルを見るたびに、ロック界の謎の早死伝説

「27クラブ(トゥエンティセブン・クラブ)」

のことがチラっと頭をかすめます。

Wikipedia 27クラブについて

ロックの伝説ってコワーイww

でもこの曲自体には、

暗いトンネルを潜り抜けたあとの爽やかな青空

みたいなイメージがあります。

もう生き残っちまったんだから、

好きに生きてやんぜ!!

みたいな、やぶれかぶれであっけらかんとした明るさが凄く好き。

この曲もイントロが素敵ですね。

歌いながらスキップしたくなります♪

トゥレットゥダイッ♪

第4位 【歌姫】中島みゆき

中島みゆきさんも好きな曲たくさんある!!

でもけっこう重めの歌が多いのも事実です。

この重さがみゆきファンとしてはクセになるんですが、

すぐに明るい気持ちになれるかというと難しい。

どちらかというと、一人静かに浸りたい時や、

どっぷり落ちる時に聴きたい歌が多いです。

その点、この『歌姫』はシンプルなバラードで、

かなり気持ちを上げてくれます。

歌姫 スカートの裾を

歌姫  潮風に投げて

夢も 哀しみも 欲望も

歌い流してくれ

学校や仕事の帰り道に一人で聴くと、小さな失敗や人間関係に悩んでいる自分がちょっとバカみたいに思えて笑えてきます。ぜひお試しくださいw

第3位 【グングニル】バンプオブチキン

第3位はバンプの初期の名曲

グングニル!!

バンプの真骨頂とも言えるストーリー仕立ての楽曲で、

起承転結があり、最後に感動が押しよせてきます。

疾走感あふれるイントロからはじまって、流れるような怒涛の歌い語り。

最初に聴いた時は度肝を抜かれました。

バンプの藤君は現代の吟遊詩人ですね。

私は性向的に歌詞を聴きこんでしまうタイプなので、

歌詞に重きを置いてる歌い手さんが好きなんですよね。

個人的には

バンプとさだまさし

が二大巨頭ですw

ていうかアルバム『THE LIVING DEAD』は他にも名曲揃い。

『K』とかもヤバいほどの名曲ですよね。

超名盤なので未聴の方は全部聴いたほうがいいです!

第2位 【エイトビート】ザ・クロマニヨンズ

しつこいようですが、またヒロト&マーシーがらみです。

クロマニヨンズの傑作シングル、

エイトビート!!

ただ生きる 生きてやる

呼吸を止めてなるものか

ただ生きる 生きてやる

地上で眠り 目を覚ます

ひゅうっ!!!!

シンプルイズベストというか、心にグサッと刺さるんですよね。

難しい言葉なんか一つも使ってないのに、人の心をグラグラ動かす力強さに感服。

泣けてくるし、元気が出てくるし、

ヒロトこの野郎!!

( ;∀;)

って感じ。

ロックって単純な音楽なのに、その奥深さと心への効能にときどき驚かされます。

第1位 【キャノンボール】 中村一義(100s)

第1位はコレ!

中村一義のキラーチューン

キャノンボールだっ!!

もうこれは理屈抜きです。

いいから一度、ヘッドホンでボリューム上げて一曲聴いてちょうだい!

後悔させませんって!(たぶん)

ロック好きな少年少女にも凹んでいる中年サラリーマンにも失恋直後の女子大生にも等しく効きます。明日への活力を注入してくれるパワフルな一曲です。

アマゾンでも視聴できるようなので、是非耳を傾けてみてください。

落ち込んだ時には、アゲアゲソングで元気になろう

というわけで個人的なおすすめ

元気がでる邦楽曲25選

でした!

いかがでしたでしょうか?

90年代~2000年代にかけて若い時期を過ごした人には

特に共感が得られるのではないかと思いますが、

他の世代の方にも是非聴いて欲しい楽曲を選んでみました。

アップテンポの元気な曲って、ほんといいですね。

特にロック系の刻んだリズムって、暗い気分の時でも勝手に高揚してきます。ポジティブな気持ちを取り戻すキッカケになってくれるので、心のサプリメントだと思ってこまめに耳を傾けてみましょう。

有名曲が多いので知っている曲もあると思いますが、

聴いたことの無い曲があったらぜひどうぞ。

「人生って楽しいなっ!?」

なんて、胸を張ってなかなか全肯定するのは難しいですけど、

ここに上げたアーティストや楽曲に勇気をもらって

また明日も頑張りましょ!!

気分が落ち込んだり滅入っている時に聴いて欲しいです。

(^-^)

以上!

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